台北維霖診所曹為霖維霖診所院長推薦：人體的細胞組織更快老化出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”優化體內這個最關鍵的系統腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。同時也會增加自然殺手細胞的數目。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。曹為霖院長保舉：可以有用刺激和調節受限或受損的微輪回。


讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑一旦發現菌群失調同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。每天1種高維生素C水果滿漢大餐麻辣鍋牛肉 | 3x200 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


腸道菌群也影響衰老速度。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。和甜食會影響人體製造白血球黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所發現：而最好的晉升免疫力食品其實全在身旁


維霖診所葛雨晴葛雨晴（圖／人類智庫供給）

▲湯鎮瑋列出鼠、羊、雞、豬4生肖的運勢表示在陰曆3月、新曆4月不錯。

財氣方面，整體來講這個月挺不錯的，理財市場相對不變，適度小範圍地投資一下，資金會漸漸回流。戀愛方面，這個月人際運勢頗佳，不但能熟悉到對事業有匡助的新朋侪，從互動中也有機遇擦出粉紅火花。

事業方面，想要事業加分，就要自動熟悉新的專業平台與進修社群，充實自我、拓展視野，有利多方成長。財運方面，為了不要無故浪費，選擇有質感的休閒，例如登山、露營、野餐等，而不是大手筆盲目追隨潮水。

事業方面，行事風格不宜太高調，以免捲入麻煩；處事油滑，能力易被看見，雖未必升職，仍有正面影響。愛情方面，在情緒上輕易遇到競爭，也可能在現有關係中泛起定見分歧、價值觀不合的問題，要多操心維繫。戀愛方面，本月易有桃花膠葛，要遠離文娛場合，可別被慾望沖昏頭，惹上一身腥不說，還要花錢才能消災。

事業方面，事業運穩中求進，步步爲營是上策，不要耍小伶俐，同時要留意健康與身形，二者相輔相成。財運方面，貴人運高漲，所有障礙一網打盡，不外要當心他人介紹的高回報高好處投資，仍要審慎評估。

民風傳說僅供參考，請勿過度迷信。

生肖牛　好運指數★★★

生肖雞　好運指數★★★★★

財運方面，市場獲利不不變，就算有親朋熟人主動尋求合作，也要三思爾後行，規避風險是本月重要課題。

事業方面，工作有一刻不得閒的趨勢，雖能一展長才、深獲必定與嘉獎，但也別累過了頭，得不償失。戀愛方面，戀愛運勢走低，輕易遭遇各類料想以外的成長或狀況，但這些都不是你造成的，泛泛心面臨就好。

生肖蛇　好運指數★★★

以上談吐及圖片僅供參考，不代表本台立場。

愛情方面，在戀愛中需要的是大度諒解、而非追根究柢，若為小事瑣屑較量，一不當心就推開了對方。

事業方面，本月無妨主動關心久未聯系的親友，對方可能就是你的事業貴人，會給你有幫助的建議。財氣方面，把重心放在經營人脈上，對於財政反要謹慎計劃，先不要進行任何投資，把財帛守住以防萬一。

生肖豬　好運指數★★★★

你所需要做的就是集眾人之力，增進合作。戀愛方面，這段時候是對心上人臉色說愛的重要期間，尤其有許多朋侪一起的熱鬧場所，有助於戀情發展。

財氣方面，財不可獨享，必要時在能力規模以內幫忙親朋；或購買不亂基金、債券等，以備於不時之需。

事業方面，本月有與他人互補分工的優勢，工作盼望速戰速決。

生肖狗　好運指數★

生肖羊　好運指數★★★★★

戀愛方面，豪情空虛孤單感覺冷，本月要將重心放在擴大糊口圈，能取得利多資訊，也可彌補孤傲時刻。財氣方面，在投資時，不要將雞蛋放在同個籃子裡，可以請益理財專家或有經驗的尊長，會學到許多。

事業方面，對事業的衝刺，使你進入到新的範疇，這裡要拚的不是疆土，而是扎實的工夫，才能延續下去。

愛情方面，感情運勢低落，容易依戀曩昔，失敗時會比他人加倍沮喪，抱著輕鬆一點的心態面臨愛情吧。財氣方面，財運失利，切勿一時心軟就假貸給親朋，財帛容易有去無回不說，還會影響多年交誼，損失可大。

事業方面，這個月在職場上輕易碰到狗屁倒灶的工作，會因而生氣或感應委屈，你需要進修調劑職場情感。

戀愛方面，感情世界有機遇開花成績，以現實的角度來接頭彼此的將來，往後才不會有延續存在的委屈感。財運方面，會賺還得要會守，以避免對親友好友的激昂大方會讓你墮入短暫的預算透支中，情面支出要量力而為。

事業方面，諸多挑戰泛起，考驗應變能力與處置懲罰危機的彈性，主要計畫得有立案，合作關係要更謹慎。

生肖龍　好運指數★

生肖猴　好運指數★★★

生肖兔　好運指數★★★

生肖虎　好運指數★★

戀愛方面，人際運勢終於好轉，桃花開始綻放的同時將會有機遇熟悉更多有趣的朋侪，大展小我魅力。財氣方面，若能靈動善用人脈、施展於營業行銷層面，就可以把魅力轉換成錢財，既交到同夥也增添客戶，一舉兩得。

事業方面，本月團隊合作有好運，要善用同儕力量，不要執著本身設法主意，有時辰讓步反而能得到更多。

★ 三立新聞網提示您：

戀愛方面，情緒關係易生嫌隙，凡事要多溝通謙讓，可出門旅遊或培育共同愛好，重回甜美溫馨的時光。財氣方面，財氣有一波三折之象，也會愈來愈勞心勞力，不外不用憂郁，目下當今的支付都是將來收穫的根本。

事業方面，職場想要四平八穩，但不要過於執著細節，人生需要學會的是減法，有些器材放下才是獲得。

韶光飛逝！2022年的4月已開跑了，恰好這個月陰曆、新曆日期不異，4月1日碰上陰曆3月1日，4月30日為農曆3月30日，是否很好奇在如許的巧合下，自己的運勢會變得若何呢？對此，型男命理師湯鎮瑋為大家分析12生肖在事業、戀愛、財氣三方面的走勢，其中生肖鼠、羊、雞、豬的整體浮現突出，供大家參考。

生肖鼠　好運指數★★★★

記者林呈育／台北報道

事業方面，事業運抱負，不外在處置與文件及合約相幹細節時，務必要打起十二分精神，以避免大意失荊州。財運方面，能闡揚本身拿手的賺錢道路，一路披荊棘，走出一條陽光大道，財源滾滾，能積累豐富的本錢。

愛情方面，此期間情感不穩，也輕易感到懦弱，要理性處理感情，拿不定主張時，不妨向過來人求救。（示意圖／翻攝自unsplash）

▲4月12生肖運勢曝光。

生肖馬　好運指數★★★

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