維霖診所曹院長：保持腸道菌群均衡的目標。－運動現金回饋5%：ezo.tw/anz

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維霖內科診所推薦：當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。和甜食會影響人體製造白血球其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”因此被視做抗癌的明日之星。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素曹為霖院長：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。有益菌的減少會降低消化吸收功能８個飲食策略，提升免疫作戰力！當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質飛想茶檸檬紅茶 | 4x580 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨

人體內的菌群也變得多樣微循環的正常與否，直接關係到身體健康。以達到提高腸道有益菌比率微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈以下8個簡單的飲食策略茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。有益菌的減少會降低消化吸收功能維霖內科診所：纖維：全麥、豆類和新穎水果可作為“益生元”。

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改良場館的工程將分成3期進行，第1期工程從今年5月份開始進行，估計在10月份NBA開季前完成，新增2面長達65英尺的大螢幕、更多的LED賽馬燈、改良場館光線、新增2個無人辦理阛阓，球迷可以在裡面購置啤酒和三明治，經由過程感應裝配紀錄購置的項目，工程完成前也會重新裝修大廳和球場廊道。

體育中心／唐嘉佑報道

（圖／翻攝自Crypto.com Aerna推特）

▲新球場將在球員前去歇息室的通道旁增設玻璃牆，讓球迷可以更近距離地接觸到球員。

NBA湖人隊的洛杉磯主場Crypto.com Aerna，前身是球迷們耳熟能詳的Staples Center，已經具有超過23年的歷史，比來也掌控NBA休賽季進行翻新，目的是帶來更好的視聽享受、更多的攤位還有消除和臨近社區的藩籬，營造一個大型公共空間，將來甚至估計會在球員通往歇息室的通道上增設玻璃牆，讓球迷們能更近距離地旁觀到球星們的一舉一動。

而第2、3期工程將在將來幾年完成，預計新增「地道俱樂部」，讓球迷在球員歇息室前的通道前集會，開闢一個大的社交空間，而且通道前將會裝設玻璃牆，球迷們能近距離浏覽到球星的一舉一動，另外，在後續的工程中，Crypto.com Aerna也期望營建一個大的公共空間，包括綠林區、露天咖啡吧、購物街等等，讓球迷不再只是開車到球場，競賽完再開車歸去，而是可以或許享受一個完全的文娛體驗。

目前Crypto.com Aerna有四支球隊利用，包含NBA的湖人隊、快艇隊，WNBA的火花隊，NHL的國王隊，不外快艇估計在2024年搬家至新的主場，因此以後Crypto.com Aerna將成為湖人隊專屬的NBA場館，湖人也已經和Crypto.com Aerna簽下了20年的延長續約，並許諾將斥資上億美元配合改良場館。